BUT1

1 Trascorro molto tempo davanti allo specchio
2 Non mi fido del mio aspetto: temo che cambi, all'improvviso
3 Mi piacciono gli abiti che nascondono le forme del mio corpo
4 Passo molto tempo pensando a certi difetti della mia immagine fisica
5 Quando mi spoglio evito di guardarmi
6 Penso che la mia vita cambierebbe profondamente se potessi correggere alcuni miei difetti estetici
7 Mangiare in presenza di altri, mi provoca ansia
8 Il pensiero di alcuni difetti del mio corpo mi tormenta tanto da impedirmi di stare con gli altri
9 Ho il terrore di ingrassare
10 Faccio lunghi confronti fra il mio aspetto e quello degli altri
11 Se comincio a guardarmi mi è difficile smettere
12 Farei qualsiasi cosa per modificare certe parti del mio corpo
13 Resto in casa ed evito di farmi vedere dagli altri
14 Mi vergogno dei bisogni fisici del corpo
15 Mi sento derisa/o per il mio aspetto
16 Il pensiero di alcuni difetti del mio corpo mi tormenta tanto da impedirmi di studiare o di lavorare
17 Cerco nello specchio un'immagine di me che mi soddisfi e continuo a scrutarmi finchè sono sicura/o di averla trovata
18 Mi sento più grassa/o di quello che dicono gli altri
19 Evito gli specchi
20 Ho l'impressione che la mia immagine cambi continuamente
21 Vorrei avere un corpo secco e duro
22 Sono insoddisfatta/o del mio aspetto
23 Il mio aspetto fisico è deludente rispetto alla mia immagine ideale
24 Vorrei sottopormi a qualche intervento di chirurgia estetica
25 Non sopporto l'idea di vivere con l'aspetto che ho
26 Mi guardo allo specchio e provo un senso di inquietitudine e di estraneità
27 Temo che il mio corpo cambi contro la mia volontà in modi che non mi piacciono
28 Mi sento scollata/o dal mio corpo
29 Ho la sensazione che il mio corpo non mi appartenga
30 Il pensiero di alcuni difetti del mio corpo mi tormenta tanto da impedirmi di avere una vita sessuale
31 Mi osservo in quello che faccio e mi chiedo come appaio agli altri
32 Vorrei decidere io che aspetto avere
33 Mi sento diversa/o da come mi vedono gli altri
34 Mi vergogno del mio corpo


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Body Uneasiness Test

Valutazione dei disturbi dell\'immagine corporea - 1°PARTE
BUT 1° parte

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